Що робити, якщо взуття натирає ноги?
Іноді купуєш собі ідеальні туфельки, а на наступний день з'ясовується, що взуття натирає ноги. При цьому страждання просто невимовною, так що ж робити в такому випадку? Тим більше, що викинути таку красу просто шкода, а ходити неможливо.
Є маленький, але дуже дієвий рада для тих, кому взуття натирає ноги.
Продовження за посиланням під картинкою▼
Що робити, якщо взуття натирає ноги? Помилка доступу. Стаття доступна тільки передплатникам співтовариства. Підпишіться, і читайте продовження! Рекомендуємо підписатися: |
Догляд за ногами
Всі рецепти під фото.
Самомасаж: беремо ноги в руки
Як відомо, найбільша кількість нервових закінчень, вплив на які чинить благотворний вплив на весь організм, перебуває на ступнях і долонях. На стопах розташована велика кількість зон і точок, вплив на які впливає на стан внутрішніх органів, зміцнює їх, сприяє корекції обміну речовин в організмі і зберігає молодість і красу всього тіла.
Перед масажем кілька хвилин варто походити босоніж, розминаючи стопи: піднятися на носочки, потоптатися, по черзі переносячи вагу тіла з внутрішніх ребер стоп на зовнішні. Бажано прийняти теплу ножну ванну. Масажувати стопу потрібно пальцями обох рук, підключаючи до роботи кулаки і кісточки пальців. Методика масажу чергує розтирання, переривчасті дотику, погладжування, легкі удари і пощипування. По закінченні масажу корисно потоптатися на масажному килимку з горбиками, потовщеннями і нерівностями.
Котик
Викрійка чорного кота За багатьма відгуками стало зрозуміло, що нічого не зрозуміло :). А тому, вирішила зробити цей МК більш докладним. Сподіваюся, що тепер буде більш зрозуміло. P. S. Задумка, ескіз, викрійка.. |
Немає коментарів:
Дописати коментар